Taller de autoestima
Conéctate contigo misma y tus amigas
¿Te has preguntado alguna vez cómo te ves a ti misma y cómo te ven los demás? Este taller de autoestima es una experiencia única y transformadora que te ayudará a conectar con tu esencia, fortalecer tu amor propio y descubrir cómo tus amigas también perciben tus cualidades.
En un ambiente cálido y seguro, compartiréis un momento inolvidable mientras reflexionáis, aprendéis y crecéis juntas. Y lo mejor… este recuerdo no solo quedará en vuestra memoria, sino también en imágenes.
A lo largo de la sesión, Lucía Fotografía capturará vuestra complicidad en una serie de fotografías grupales que os llevaréis como parte de la experiencia. Un recuerdo tangible de vuestra conexión y evolución.
Objetivos
¿Qué vas a aprender?
- Reflexionar sobre tu autoestima y cómo influye en tu vida diaria.
- Identificar tus cualidades y fortalezas personales.
- Reconocer cómo te perciben los demás desde una perspectiva constructiva.
- Fomentar el apoyo mutuo y el reconocimiento en un entorno grupal.
- Salir del taller con una visión renovada y más positiva de ti misma.
Estructura del taller
Reflexión y conocimiento
Comenzaremos con una ronda de reflexión guiada en la que exploraremos qué es la autoestima, cómo se construye y qué factores la fortalecen o la debilitan. A través de preguntas, abriremos el espacio para el debate y el autodescubrimiento.
Ejercicio práctico
Opcional
Para hacer la experiencia aún más especial, puedes elegir las siguientes actividades complementarias:
- Desayuno en Sis Coffe: Comparte un momento relajado y lleno de energía con un delicioso desayuno previo a la sesión.
- Mini tattoo en Purezas Tattoo: podréis inmortalizar esta experiencia con un pequeño tatuaje significativo que simbolice este momento de conexión
Detalles prácticos
Taller de
autoestima
con amigas
- Duración:1:30h
- Lugar: C. de Sant Francesc de Borja, 56
- Precio: 40€/pers
- Nº plazas: 6-8 personas (grupo mínimo de 6)
- Modalidad: presencial u online
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