Pack Herramientas Esenciales para Psicólogas:

Este pack de herramientas iniciales reúne todos los recursos prácticos que uso en mis sesiones para trabajar de manera integral con lxs pacientes desde el primer encuentro. Todos ellos, con una explicación detallada para su uso en consulta. En él encontrarás:

1. Entrevista inicial detallada: para recoger información imprescindible para un buen análisis funcional.
2. Documento de «registro de tareas»: para registrar las tareas que envías a tus clientxs de manera sencilla.
3. Línea de la vida: para explorar en profundidad la historia de vida, reflexionar sobre patrones, relaciones, y experiencias que han impactado emocionalmente, y facilitar así el establecimiento de objetivos terapéuticos (se recomienda el uso del “emocionario” para una mayor eficacia terapéutica)
4. Creencias personales: para el análisis y transformación de creencias limitantes en creencias adaptativas y funcionales.
5. Rueda de la vida: recurso visual para evaluar áreas clave de la vida, detectar desequilibrios y establecer objetivos concretos.

Con estas herramientas, podrás abordar aspectos emocionales, cognitivos y conductuales desde el inicio, creando un espacio terapéutico completo y enfocado en el bienestar integral de tus pacientes.